インナーマッスルは
鍛えなくても
使えるようになる

これまで原因不明とされてきた「ランナーズジストニア」の改善に大きく役立っているのがこのIMFです。
ランナーズジストニアは、アウターマッスルの筋緊張が勝手に高まってしまうことが特徴で、その背景にインナーマッスルが機能していないことをIMF共同創始者である理学療法士西山祐二朗が初めて発見しました。この発見により業界内で一躍有名人となり、全国からIMFを受けに来るランナーが増え、今では、写真のようにTwitterやFacebookなどで、海外のランナーの相談にものっています。

意識的に鍛えることが
出来ないのが、
インナーマッスルです。

皆さん意識的にインナーマッスルを鍛えていますが、意識的に鍛えられるのはアウターマッスルがメインなんです。その意識的な鍛え方から、無意識的に働かせるインナーマッスル2.0の知識を生かし、機能できていないインナーマッスルに対してIMFを実施することで、その場ですぐに効果を実感できるため、「魔法みたい」という噂が広まり凄いスピードで日本全国に拡がっています。

これまでに、プロ野球選手（元侍JAPAN）、元メジャーリーガー（現プロ野球選手）、現Jリーガー、バスケ選手、陸上実業団選手、テニス選手、水泳・・・など、種目に関わらず、どのスポーツ分野でも成果が出ています。
元メジャーリーガーの方は怪我が多く、全世界のあらゆる治療を受けてきたそうですが、「こんな考え方や、触られた感覚は初めてです。どうしてたったこれだけで身体が軽くなるんですか？」と驚いていました。

ほとんどの症例で腹部のインナーマッスル(コア)の障害が確認されます。このコアに対してIMFを実施することで、アウターの過剰な筋活動を抑制することが出来ます。

肩のインナー(カフ)が働きづらいことで、骨頭が不安定なまま動いてしまいます。IMFでは、アウターが働く少し前にインナーが働けるような身体に整えていくことができます。

膝の変形の中で、股関節起因の症例も多数います。
股関節にももちろんインナーマッスルはあって、その機能が低下していることで股関節の軸が安定せずに、膝関節に負担が来るケースも多いです。こういうケースにもIMFは適応することが出来ます。

肩こりや腰が痛くなりやすいのは、日本人特有の身体の使い方をしているからです。
そもそも、和服では帯を締めていた習慣がある民族なので・・・。
詳しくは、無料メールセミナー内の質問専用LINE＠にてお話します。

上記のように写真やスライドの画像をふんだんに使って解説していくので、分かりやすく理解しやすい内容になっています。

メールセミナーで出てきた質問は、その場ですぐに質問専用LINEへ呟いてください。GTCテクニカルアドバイザー兼IMF共同創始者の理学療法士西山祐二朗が責任をもってお答えさせていただきます。